乳腺癌患者肩部纤维瘤疼痛可通过热敷缓解、镇痛药物使用、心理疏导、肿瘤专科评估等方式干预。疼痛通常由肿瘤压迫、炎症反应、神经刺激、情绪焦虑等因素引起。
1、热敷缓解局部热敷可促进血液循环，缓解肌肉痉挛导致的牵涉痛。建议使用40℃左右温毛巾每日敷患处，避免高温烫伤皮肤。
2、镇痛药物遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，可抑制前列腺素合成减轻疼痛。需警惕药物对胃肠黏膜的刺激作用。
3、心理疏导焦虑情绪可能加重痛觉敏感度，可通过正念冥想、音乐疗法等放松训练调节自主神经功能，降低疼痛阈值。
4、专科评估肩部新发肿物需排除乳腺癌转移或纤维瘤恶变，通过超声检查、穿刺活检明确性质。持续性疼痛可能与肿瘤侵犯臂丛神经有关。
建议记录疼痛发作规律，避免患侧肢体负重，保持充足睡眠有助于疼痛管理。若出现夜间痛醒或活动受限需及时复查影像学。
