吃了胃药后腹泻可能与药物不良反应、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、药物相互作用等原因有关，可通过调整用药、补充益生菌、饮食调理、就医评估等方式缓解。
1. 药物不良反应部分胃药如质子泵抑制剂、铝碳酸镁等可能引起腹泻等副作用。建议暂停可疑药物并咨询医生更换替代药物，如奥美拉唑可换为雷贝拉唑，铝碳酸镁可换为硫糖铝混悬凝胶。
2. 胃肠功能紊乱胃药改变胃肠酸碱环境可能导致消化功能异常。可暂时食用米粥、馒头等低渣食物，避免油腻刺激饮食，必要时使用蒙脱石散等肠道黏膜保护剂。
3. 肠道菌群失衡抑酸类药物可能破坏肠道菌群平衡。可补充双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂，配合酸奶等发酵食品调节菌群。
4. 药物相互作用胃药与其他药物联用可能增强腹泻风险，如抗生素联用质子泵抑制剂。需由医生评估调整用药方案，避免自行联合用药。
腹泻期间注意补充水分和电解质，若持续超过3天或出现发热、血便等症状应及时消化内科就诊，避免擅自使用止泻药物掩盖病情。
