指甲裂开可能与遗传因素、营养不良、外伤、真菌感染等因素有关,可通过补充营养、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因遗传性甲板结构异常导致脆性增加。建议加强日常保湿护理,避免接触刺激性化学品,必要时可遵医嘱使用含尿素成分的护甲霜。
2、营养不良缺乏蛋白质、铁、锌或维生素A/B7等营养素会影响角蛋白合成。需调整饮食结构,增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等食物摄入,严重时可遵医嘱服用复合维生素片。
3、机械损伤频繁美甲、过度修剪或外力撞击会导致甲板分层断裂。应减少指甲接触化学溶剂,劳动时佩戴防护手套,裂甲处可临时使用指甲修复胶固定。
4、甲癣感染真菌侵蚀甲板会导致增厚、碎裂,常伴随甲床分离。确诊后需遵医嘱使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物,严重者需口服伊曲康唑。
日常保持手部干燥,避免指甲长期泡水,适当补充富含生物素的食物如坚果类有助于改善甲质。若裂甲伴随出血、化脓需及时就医。