若出现口臭症状，可以适量饮用薄荷茶、绿茶、金银花茶、茉莉花茶等，也可以遵医嘱服用甲硝唑、替硝唑、西吡氯铵含片等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下合理用药并配合饮食调理。
一、食物1. 薄荷茶薄荷中的挥发油成分能抑制口腔细菌繁殖，清新口气，适合因胃肠积热或口腔卫生不良导致的口臭。
2. 绿茶绿茶含茶多酚具有抗菌作用，可减少口腔硫化物的产生，对食物残渣发酵引起的口臭有一定缓解效果。
3. 金银花茶金银花清热解毒，适用于胃火旺盛或咽喉炎症引发的口臭，能减轻口腔黏膜充血和异味。
4. 茉莉花茶茉莉花芳香化浊，有助于改善因消化功能紊乱导致的口腔异味，同时能舒缓紧张情绪。
二、药物1. 甲硝唑针对厌氧菌感染引起的口臭，需配合牙周治疗，使用期间禁止饮酒。
2. 替硝唑作用机制类似甲硝唑，对牙龈炎、牙周炎相关的口臭效果显著，可能出现胃肠道反应。
3. 西吡氯铵含片通过抑制口腔致病菌生长改善口臭，适用于轻度口腔感染，需含服使用。
日常需保持口腔清洁，餐后漱口，定期洁牙，避免吸烟及进食气味浓烈食物。持续口臭应排查龋齿、胃炎等器质性疾病。
