若出现耳鸣、失眠、易醒等症状，可以遵医嘱吃甲钴胺、艾司唑仑、乌灵胶囊、甜梦口服液等药物。建议及时就医，在医生指导下明确病因并规范用药，避免自行调整剂量。
一、药物1. 甲钴胺甲钴胺为维生素B12衍生物，适用于神经性耳鸣伴睡眠障碍，可营养神经改善内耳微循环。
2. 艾司唑仑艾司唑仑属苯二氮䓬类镇静催眠药，短期用于严重失眠易醒，需警惕依赖性和次日嗜睡。
3. 乌灵胶囊乌灵胶囊含乌灵菌粉，通过调节γ-氨基丁酸改善心肾不交型失眠，适合轻中度睡眠障碍。
4. 甜梦口服液甜梦口服液为中药复方制剂，对气血不足导致的耳鸣失眠有安神助眠作用，需辨证使用。
日常需减少咖啡因摄入，保持规律作息，睡前避免声光刺激。若症状持续超过两周或加重，应及时至耳鼻喉科或神经内科就诊。
