心跳加速可能由情绪波动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，通常表现为心悸、胸闷等症状。
1、情绪波动：紧张、焦虑等情绪刺激交感神经兴奋，导致心率加快。可通过深呼吸、冥想等方式缓解，无须特殊治疗。
2、剧烈运动：运动时心肌耗氧量增加引发生理性心动过速，休息后可自行恢复。建议运动前后做好热身与放松。
3、贫血：血红蛋白不足导致心脏代偿性加速供氧，可能与缺铁、慢性失血有关，常伴乏力头晕。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物。
4、甲亢：甲状腺激素过量分泌引发代谢亢进，可能与自身免疫疾病有关，易出现多汗消瘦。需使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物控制。
日常避免摄入浓茶咖啡等刺激性饮品，若反复出现不明原因心悸建议完善心电图检查。
