控制儿童近视度数增长需采取综合干预措施,主要包括光学矫正、行为干预、药物控制和定期监测。
1、光学矫正佩戴离焦型框架眼镜或角膜塑形镜,通过光学信号调控延缓眼轴增长。建议每半年复查屈光度,及时调整镜片参数。
2、行为干预每日保证2小时以上户外活动,控制近距离用眼时间。家长需监督孩子遵守20-20-20法则,避免持续用眼超过20分钟。
3、药物控制低浓度阿托品滴眼液可抑制巩膜重塑,常用浓度为0.01%。需在眼科医生指导下使用,配合视力训练效果更佳。
4、定期监测每3个月检查眼轴长度和角膜曲率,建立屈光发育档案。发现异常增长时需及时调整防控方案。
注意保持均衡饮食,适量补充维生素A和叶黄素,避免高糖食物。保证充足睡眠时间,创造良好用眼环境。