突发性头晕可通过调整体位、补充水分、药物治疗、病因治疗等方式缓解。突发性头晕通常由体位性低血压、脱水、前庭功能障碍、贫血等原因引起。
1、调整体位立即坐下或平卧避免跌倒，抬高下肢促进血液回流，适用于体位性低血压导致的头晕。无须特殊药物干预，多数5-10分钟可自行缓解。
2、补充水分快速饮用300-500毫升温水改善血容量，适用于脱水引起的头晕。可配合口服补液盐，避免含糖饮料加重血液渗透压变化。
3、药物治疗前庭抑制剂如盐酸倍他司汀、抗组胺药如茶苯海明、钙通道阻滞剂如氟桂利嗪可用于眩晕发作期。需排除脑卒中等危重疾病后使用。
4、病因治疗贫血患者需补充铁剂和维生素B12，心律失常者需使用抗心律失常药，耳石症需进行手法复位。病因不同则治疗方案差异显著。
突发头晕缓解后应避免突然起身，保持每日饮水1500毫升以上，定期监测血压血糖。反复发作或伴随意识障碍需及时神经科就诊。
