右肋骨下腰痛可能由肌肉劳损、肋软骨炎、胆道疾病、泌尿系统结石等原因引起，可通过休息镇痛、抗炎治疗、解痉排石等方式缓解。
1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度用力可能导致右侧腰背部肌肉紧张劳损，表现为局部酸痛活动受限，建议热敷按摩并调整姿势。
2、肋软骨炎：病毒感染或外伤可引发肋软骨无菌性炎症，疼痛多集中于肋骨与胸骨交界处，可服用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解。
3、胆道疾病：胆囊炎胆石症可能放射至右肋下及背部，常伴发热黄疸，需用头孢曲松、山莨菪碱等药物控制感染痉挛，必要时行胆囊切除术。
4、泌尿系结石：右侧输尿管结石可引发绞痛并向腰肋部放射，伴随血尿呕吐，可采用坦索罗辛、双氯芬酸钠促进排石，体外冲击波碎石适用于较大结石。
避免剧烈运动及高脂饮食，若疼痛持续加重或出现发热血尿应及时就医完善超声检查。
