月经推迟伴随右侧小腹刺痛可能由激素波动、盆腔炎症、卵巢囊肿、异位妊娠等原因引起，可通过调整生活习惯、抗感染治疗、手术干预等方式缓解。
1、激素波动精神压力或过度节食可能导致内分泌紊乱，表现为月经推迟及轻微腹痛。建议保持规律作息，适当补充优质蛋白和维生素B族食物。
2、盆腔炎症可能与细菌上行感染有关，常伴随异常分泌物和发热。可遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星、头孢曲松等药物进行抗感染治疗。
3、卵巢囊肿黄体囊肿或病理性囊肿扭转时引发刺痛，超声检查可确诊。较小囊肿可观察，较大囊肿需腹腔镜手术切除。
4、异位妊娠输卵管妊娠破裂导致剧烈腹痛和阴道流血，需急诊手术。育龄女性出现停经伴腹痛应立即检测血HCG。
建议记录月经周期变化，避免生冷饮食，若疼痛持续或加重需妇科就诊排查器质性疾病。
