怀孕期间失眠是否会对宝宝的健康发育造成影响？

Question

怀孕期间失眠是否会对宝宝的健康发育造成影响？

Answer 1

孕妈妈失眠有的时候宝宝也会跟着不睡，但这不是一定的情况，所以如果妈妈有失眠的情况应该及早的治疗，不要觉得没有回事就好了。平常应该多吃一些清淡容易消化的食物，睡觉的环境要尽量的舒适，要穿着舒适的衣服睡觉，让自己在放松的状态下安稳入睡。