感冒期间排便困难可能由水分摄入不足、饮食结构改变、药物副作用、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、合理用药、腹部按摩等方式缓解。
感冒时饮水量减少导致肠道干燥，建议家长每日督促孩子少量多次饮用温水，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露或聚乙二醇4000散软化粪便。
感冒期间食欲下降导致膳食纤维摄入不足，家长需准备南瓜粥、西蓝花等易消化高纤维食物，配合双歧杆菌三联活菌散调节菌群。
部分感冒药含伪麻黄碱等成分会抑制肠蠕动，表现为腹胀伴便秘，可咨询医生更换为氯雷他定等抗组胺药，或短期使用多库酯钠片。
病毒感染可能引发肠道菌群失调与蠕动减缓，通常伴随低热乏力症状，需在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒，配合热敷腹部促进恢复。
感冒康复期应保持适度活动，每日顺时针按摩脐周3-5分钟，若72小时未排便或出现剧烈腹痛需及时儿科就诊。
