抽动症症状通常在紧张、疲劳或情绪波动时加重，一天中傍晚至睡前症状可能更为明显。
1、傍晚加重身体疲劳积累和昼夜节律变化可能导致神经系统敏感性增加，此时抽动频率和强度可能上升。保持规律作息有助于缓解症状。
2、睡前明显睡前焦虑或过度兴奋可能诱发症状加剧。建议家长建立舒缓的睡前程序，避免刺激性活动。
3、紧张时突出面对考试、社交等压力情境时，神经递质分泌异常会加重症状。认知行为疗法和放松训练对此阶段有帮助。
4、季节交替春秋季气温变化可能影响神经调节，此时症状波动较大。注意保暖并遵医嘱调整治疗方案。
日常避免过度提醒孩子的抽动行为，保证充足睡眠，适当补充镁和维生素B族可能有助于神经功能稳定。
