骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨关节炎通常由关节退变、肥胖、创伤、遗传等因素引起。
减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。日常避免爬楼梯、深蹲等加重关节磨损的动作，注意关节保暖。
热敷、超声波等理疗可缓解疼痛，关节功能锻炼能增强肌肉力量。水中运动疗法对改善关节活动度效果较好。
对乙酰氨基酚适合轻中度疼痛，双氯芬酸钠具有抗炎作用，硫酸氨基葡萄糖可促进软骨修复。需在医生指导下使用。
关节镜清理术适用于早期患者，严重病例可能需要关节置换。手术决策需综合评估病情进展和功能受限程度。
骨关节炎患者应保持适度运动，控制体重在合理范围，日常可补充富含钙质和维生素D的食物，定期复查评估病情变化。
