一过性头晕可能由低血糖、体位性低血压、脱水、贫血等原因引起，通常表现为短暂眩晕、眼前发黑或站立不稳。
1、低血糖长时间未进食或糖尿病患者胰岛素使用过量可能导致低血糖，伴随心慌、出汗。建议立即进食含糖食物，可遵医嘱使用葡萄糖片、巧克力或含糖饮料缓解。
2、体位性低血压快速起身时血液来不及回流至脑部引发头晕，常见于老年人或长期卧床者。改变体位时需缓慢行动，严重者可遵医嘱使用米多君、屈昔多巴等药物。
3、脱水高温环境或腹泻呕吐导致体液丢失过多，可能引发血容量不足。需及时补充电解质水或口服补液盐，必要时静脉补液。
4、贫血缺铁性贫血或维生素B12缺乏可能导致脑供氧不足，伴随乏力、面色苍白。需完善血常规检查，遵医嘱补充铁剂、琥珀酸亚铁或维生素B12制剂。
日常注意规律饮食、避免突然起身，头晕频繁发作或伴随意识障碍需及时就医排查心脑血管疾病。
