少年白发可能由遗传因素、精神压力、营养缺乏、白癜风等因素引起，可通过调整生活方式、补充营养、心理疏导及医疗干预等方式改善。
1、遗传因素家族中存在早白发史可能增加概率，建议家长关注孩子头皮健康，日常可适当按摩头皮促进血液循环，暂无针对性药物。
2、精神压力长期焦虑或学习压力过大会影响黑色素合成，家长需帮助孩子调节情绪，保证充足睡眠，必要时可遵医嘱使用谷维素片、维生素B族或安神补脑液等药物辅助缓解。
3、营养缺乏铜、锌、维生素B12等微量元素不足会导致酪氨酸酶活性降低，建议家长增加孩子饮食中动物肝脏、坚果、深色蔬菜的摄入，严重缺乏时可遵医嘱补充多维元素片或蛋白锌口服液。
4、白癜风可能与自身免疫异常或氧化应激有关，通常伴随局部皮肤色素脱失，需就医确诊后使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等外用药物或光疗治疗。
日常注意减少染发烫发频率，避免暴晒，均衡摄入富含优质蛋白和抗氧化物质的食物，若白发持续增多建议及时就诊皮肤科或内分泌科。
