小腹痛伴随月经迟迟不来可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、妊娠、子宫肌瘤等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。
长期压力或作息紊乱可能导致激素水平异常，表现为月经延迟伴下腹隐痛。建议规律作息并减少焦虑，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。
该病与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，典型症状包括月经稀发、痤疮和肥胖。治疗需结合二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物，同时控制体重和血糖。
育龄女性需优先排除妊娠可能，早孕可能出现下腹坠胀感。建议进行尿妊娠试验或超声检查，确诊后根据情况选择继续妊娠或终止妊娠方案。
黏膜下肌瘤可能压迫宫腔导致经期紊乱，伴随经量增多。较小肌瘤可用米非司酮、促性腺激素释放激素类似物控制，较大肌瘤需行肌瘤剔除术或子宫切除术。
日常避免生冷刺激饮食，保持适度运动，若症状持续超过3个月或疼痛加剧应及时妇科就诊。
