肛门痔疮出现肉球突出通常由静脉曲张、排便用力、久坐久站、妊娠等因素引起，可通过药物缓解、温水坐浴、调整饮食、手术切除等方式改善。
1、静脉曲张直肠静脉丛血液回流受阻导致血管扩张，形成柔软团块突出肛门外。避免久坐久站，遵医嘱使用地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏、化痔栓等药物。
2、排便用力长期便秘或腹泻时腹压增高，促使痔核脱出肛门外。增加膳食纤维摄入，培养定时排便习惯，必要时使用乳果糖口服溶液缓解便秘。
3、久坐久站长期保持固定体位影响盆腔血液循环，诱发痔核充血肿大。每小时活动5分钟，孕妇可使用托腹带减轻压力，配合复方角菜酸酯栓消肿。
4、妊娠因素子宫增大压迫下腔静脉导致静脉回流障碍，孕激素松弛血管壁。分娩后多数可自行回缩，严重者需行痔动脉结扎术或吻合器痔上黏膜环切术。
每日温水坐浴促进局部血液循环，避免辛辣刺激食物，若肉球发生嵌顿或持续出血应及时就医。
