孕妇头晕伴低血糖可能由妊娠期激素变化、饮食不规律、贫血、妊娠糖尿病等原因引起，可通过调整饮食、补充铁剂、监测血糖等方式改善。
1. 激素变化妊娠期孕激素水平升高可能导致胰岛素敏感性改变，引发反应性低血糖。建议少量多餐，选择全谷物等低升糖指数食物，避免长时间空腹。
2. 饮食不规律孕吐或食欲不振导致能量摄入不足时易出现低血糖。家长需准备便携零食如坚果、酸奶，每2-3小时补充一次碳水化合物。
3. 缺铁性贫血可能与铁需求增加而摄入不足有关，表现为头晕、乏力。可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等补铁药物，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
4. 妊娠糖尿病可能与胰岛素抵抗加剧有关，常伴多饮多尿。需监测血糖，必要时使用胰岛素类似物或二甲双胍控制血糖，严格遵循糖尿病饮食。
孕妇出现持续头晕应记录发作时间与饮食情况，每日保证适量运动如散步，避免突然体位改变，必要时携带葡萄糖片应急。
