近视手术后眼睛干燥通常由角膜神经损伤、泪液分泌减少、术后用药影响、环境因素等原因引起,可通过人工泪液、营养补充、环境调节、定期复查等方式缓解。
1. 角膜神经损伤激光手术会暂时切断部分角膜神经,导致眨眼反射减弱和泪液分布不均。建议使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解干涩。
2. 泪液分泌减少手术应激反应可能抑制泪腺分泌功能,表现为眼表湿润度下降。可补充Omega-3脂肪酸促进泪液生成,同时避免长时间用眼。
3. 术后用药影响抗生素和激素类眼药水可能破坏泪膜稳定性。需遵医嘱调整用药方案,必要时联合使用环孢素滴眼液等抗炎药物。
4. 环境因素空调房干燥空气或电子屏幕蓝光会加剧眼表水分蒸发。建议保持室内湿度,使用防蓝光眼镜,每小时闭眼休息片刻。
术后三个月内避免游泳和化眼妆,多食用深海鱼和蓝莓等富含抗氧化物质的食物,若持续严重干眼需及时复诊。