恶心出汗头晕可能由低血糖、体位性低血压、前庭神经元炎、贫血等原因引起，可通过补充糖分、调整体位、抗眩晕药物、铁剂治疗等方式缓解。
1、低血糖空腹时间过长或糖尿病患者胰岛素使用过量可能导致血糖低于正常值，表现为冷汗、手抖、头晕。立即进食含糖食物如糖果或果汁可快速缓解，严重时需静脉注射葡萄糖。
2、体位性低血压突然起身时血压调节异常引发脑部供血不足，常见于老年人或脱水者。改变体位时动作放缓，增加水和盐分摄入有助于改善症状。
3、前庭神经元炎病毒感染前庭神经会导致剧烈眩晕伴恶心呕吐，常继发于感冒后。可使用异丙嗪缓解眩晕，甲氧氯普胺止吐，必要时短期应用糖皮质激素。
4、缺铁性贫血长期铁摄入不足或慢性失血造成血红蛋白合成减少，伴随面色苍白、乏力。需补充琥珀酸亚铁，配合维生素C促进吸收，严重贫血需输血治疗。
症状持续或加重时应排查心脑血管疾病，日常注意规律饮食、避免突然起立，头晕发作时立即坐下防止跌倒。
