白内障患者需注意避免强光刺激、控制全身性疾病、定期眼科复查、谨慎使用药物。白内障是晶状体混浊导致的视力下降性疾病,早期干预有助于延缓进展。
1、避强光紫外线会加速晶状体蛋白变性,外出应佩戴防紫外线太阳镜,避免长时间暴露于雪地、水面等高反射环境。
2、控疾病糖尿病、高血压等代谢性疾病可能加重白内障,需将空腹血糖控制在7mmol/L以下,血压维持在140/90mmHg以内。
3、勤复查每半年进行视力、眼压、裂隙灯检查,监测晶状体混浊程度变化,当矫正视力低于0.5时可考虑手术治疗。
4、慎用药长期使用糖皮质激素滴眼液可能诱发后囊下型白内障,需在医生指导下使用妥布霉素地塞米松等含激素眼药。
日常可多食用富含叶黄素的菠菜、玉米等食物,避免吸烟及过量饮酒,术后三个月内禁止游泳和剧烈运动。