胃部胀气伴随喉咙异物感可能由吞咽空气、饮食不当、功能性消化不良、胃食管反流病等因素引起，可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
1、吞咽空气进食过快或频繁说话可能导致过量空气进入消化道。建议细嚼慢咽，避免用餐时交谈，餐后适当散步帮助排气。
2、饮食不当摄入豆类、碳酸饮料等产气食物易引发腹胀。减少易发酵食物摄入，可尝试少量饮用薄荷茶缓解症状。
3、功能性消化不良可能与胃肠动力异常有关，常伴上腹灼热感。可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促动力药物。
4、胃食管反流病胃酸反流刺激咽喉可产生堵塞感，多伴反酸症状。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物可抑制胃酸分泌。
日常保持规律饮食，避免紧身衣物压迫腹部，睡眠时适当垫高床头有助于减轻夜间反流症状。若持续不缓解需消化科就诊。
