怀孕五个月了半夜老失眠怎么回事

Question

怀孕五个月了半夜老失眠怎么回事

Answer 1

一般怀孕五个月就可明显感觉到宝宝的胎动了，孕妈可以尝试和宝宝交流，抚摸，可以尝试听音乐，分散注意力，也可以配合饮食帮助睡眠。