嗓子痒痒的就想咳嗽可能由环境刺激、上呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等原因引起，可通过保持湿润、抗过敏治疗、抑酸药物、镇咳药物等方式缓解。
1. 环境刺激干燥空气或粉尘刺激咽喉黏膜导致瘙痒咳嗽，建议使用加湿器保持湿度，外出佩戴口罩，避免接触刺激性气体。
2. 上呼吸道感染病毒或细菌感染引发咽喉炎症，可能与免疫力下降、接触传染源有关，常伴咽痛、发热症状。可遵医嘱使用复方甘草片、氢溴酸右美沙芬糖浆、蒲地蓝消炎口服液等药物。
3. 过敏反应花粉或尘螨等过敏原诱发咽喉部变态反应，需检测过敏原并避免接触，急性发作时可使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德鼻喷雾剂。
4. 胃食管反流胃酸刺激咽喉部黏膜导致慢性咳嗽，可能与饮食过饱、卧位不当有关，常伴反酸症状。建议少食多餐，抬高床头，必要时服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片。
日常可饮用蜂蜜水或罗汉果茶润喉，避免辛辣食物，若持续咳嗽超过两周或出现咯血、呼吸困难需及时就诊。
