肚子一揉有哗啦啦水声可能与胃肠积气、消化不良、肠梗阻、腹水等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式改善。
1、胃肠积气进食过快或产气食物过多可能导致胃肠积气，表现为腹胀、肠鸣音亢进。建议减少豆类、碳酸饮料摄入，餐后适当活动促进排气。
2、消化不良胃肠动力不足或菌群紊乱可引发消化不良，伴随嗳气、食欲减退。可遵医嘱使用多潘立酮片、乳酸菌素片、复方消化酶胶囊等药物调节。
3、肠梗阻肠道粘连或肿瘤压迫可能导致肠梗阻，出现腹痛、呕吐、停止排便。需禁食并紧急就医，严重者需进行肠粘连松解术或肿瘤切除术。
4、腹水肝硬化或腹腔感染可能引发腹水，伴随腹部膨隆、移动性浊音。需治疗原发病，必要时行腹腔穿刺引流，可使用螺内酯片、呋塞米片等利尿剂。
日常避免暴饮暴食，腹胀明显时可采用热敷缓解，若症状持续或加重应及时消化内科就诊。
