感冒咳嗽可通过多饮水、服用止咳药物、蒸汽吸入、保持空气湿润等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。
1、多饮水适量增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温开水或淡盐水，避免含糖饮料刺激黏膜。
2、止咳药物右美沙芬、苯丙哌林、可待因等镇咳药可抑制咳嗽中枢，需在医生指导下使用。伴有痰液时慎用强力镇咳药。
3、蒸汽吸入将热水倒入容器吸入蒸汽，可湿润气道缓解干咳。可添加少量薄荷脑增强效果，注意防止烫伤，儿童需家长监护操作。
4、环境调节使用加湿器维持50％-60％室内湿度，定期通风换气。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，过敏体质者需清除过敏原。
咳嗽持续超过两周或出现胸痛、咯血等症状时应及时就医，治疗期间避免辛辣食物刺激呼吸道。
