头晕眩晕可能由体位性低血压、耳石症、贫血、前庭神经炎等原因引起，症状从短暂失衡到持续旋转感不等，严重时伴随恶心呕吐。
1、体位性低血压快速起身导致脑部供血不足，表现为眼前发黑或短暂头晕。建议改变姿势时放缓动作，增加水和盐分摄入，避免长时间站立。
2、耳石症内耳碳酸钙结晶脱落引发短暂旋转性眩晕，头部特定位置时加重。可通过耳石复位治疗缓解，药物可选甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物、氟桂利嗪。
3、贫血血红蛋白不足导致脑缺氧性头晕，常伴乏力苍白。需检查血常规明确类型，缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、维生素B12。
4、前庭神经炎病毒感染前庭神经引发持续眩晕，伴恶心和平衡障碍。急性期需卧床休息，药物可用地塞米松、盐酸异丙嗪、东莨菪碱。
避免突然转头或弯腰，保证充足睡眠，若症状反复或加重需尽早就诊神经内科或耳鼻喉科。
