经常低烧反复可能由免疫功能低下、慢性炎症、内分泌失调、结核病等原因引起，可通过调整作息、抗感染治疗、激素调节、抗结核治疗等方式干预。
1、免疫功能低下长期熬夜或压力过大会导致免疫力下降，易引发持续性低热。建议保持规律作息，适当补充维生素C和蛋白质增强免疫。
2、慢性炎症慢性鼻窦炎或尿路感染等可能表现为反复低烧，多伴有局部疼痛或分泌物异常。需进行血常规检查后使用阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治疗。
3、内分泌失调甲状腺功能亢进或更年期综合征可能导致体温调节异常，常伴心悸或潮热。需检测激素水平后使用甲巯咪唑、雌激素等药物调节。
4、结核病肺结核可能引起午后低热伴盗汗咳嗽，需通过PPD试验确诊。规范使用异烟肼、利福平等抗结核药物，疗程需持续半年以上。
日常需监测体温变化，避免过度劳累，若低热持续两周以上或伴有体重下降应及时就诊排查肿瘤等严重疾病。
