站起来头晕可能与低血压、贫血、低血糖或内耳平衡功能异常有关。
1、低血压体位性低血压会导致站立时脑部供血不足,建议避免突然起身,可遵医嘱服用屈昔多巴或米多君等升压药物。
2、贫血缺铁性贫血会降低血液携氧能力,可能出现乏力症状,需检查血常规,可补充琥珀酸亚铁或蛋白琥珀酸铁口服液。
3、低血糖饮食不规律可能引发血糖波动,建议随身携带糖果应急,必要时医生可能开具葡萄糖注射液或胰高血糖素。
4、前庭功能障碍内耳平衡感受器异常可能引发眩晕,需进行前庭功能检查,医生可能推荐倍他司汀或银杏叶提取物改善循环。
建议定期监测血压血糖,保证充足睡眠,饮食中适量增加动物肝脏、瘦肉等含铁食物,避免长时间保持蹲姿后突然站立。