胸闷是主观感受到胸部压迫感或呼吸不畅，可能由情绪紧张、胃食管反流、支气管哮喘、冠心病等原因引起。
1、情绪紧张焦虑或压力导致自主神经紊乱，引发过度换气综合征，表现为深呼吸仍觉气短。可通过腹式呼吸训练缓解，无须用药。
2、胃食管反流胃酸刺激食管引发胸骨后灼痛伴胸闷，可能与暴饮暴食、卧位进食有关。建议抬高床头，使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
3、支气管哮喘气道高反应性导致喘息性胸闷，常因冷空气或过敏原诱发。需避免接触过敏原，备有布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特等控制药物。
4、冠心病心肌缺血引发压榨样胸闷，多与劳累相关。典型症状含向左肩放射痛，需硝酸甘油缓解，长期服用阿司匹林、阿托伐他汀等。
突发剧烈胸闷或伴随冷汗、晕厥需立即就医，日常保持适度运动，避免高脂饮食及吸烟等心血管危险因素。
