和乙肝小三阳一起吃饭一般不会传染。乙肝病毒主要通过血液、母婴和性接触传播，日常共餐不会导致感染。
1、传播途径乙肝病毒主要存在于血液和体液中，消化道不具备病毒传播条件，共用餐具或食物不会造成传染。
2、病毒载量小三阳患者病毒复制活跃度较低，血液中病毒含量通常较少，通过唾液传播的概率极低。
3、接触方式正常社交接触如握手、拥抱、共餐等行为不会传播乙肝病毒，需要血液直接接触才可能感染。
4、预防措施建议未接种疫苗者及时接种乙肝疫苗，这是预防感染最有效的方式，抗体阳性者可获得长期保护。
保持良好个人卫生习惯，避免共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品，定期体检监测乙肝抗体水平。
