近视度数增长可通过改善用眼习惯、光学矫正、药物治疗、手术治疗等方式干预。
1、用眼习惯
减少连续近距离用眼时间，每40分钟休息5分钟，保持阅读距离30厘米以上，避免在昏暗环境下用眼。
2、光学矫正
及时验配合适度数的框架眼镜或角膜接触镜，青少年可考虑配戴角膜塑形镜延缓近视进展。
3、药物治疗
低浓度阿托品滴眼液可延缓近视发展，需在医生指导下使用，同时配合视觉训练和户外活动。
4、手术治疗
成年后近视度数稳定者，可选择角膜激光手术或眼内晶体植入术，但需通过严格术前评估。
建议每日保证2小时以上户外活动，多食用富含维生素A、叶黄素的食物，定期进行眼科检查。
