2型糖尿病目前无法完全治愈，但可通过血糖控制达到临床缓解。主要干预方式有生活方式调整、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术。
1、生活方式调整控制每日总热量摄入，减少精制碳水化合物和饱和脂肪，增加全谷物和膳食纤维。每周进行中等强度有氧运动和抗阻训练。
2、口服降糖药二甲双胍可改善胰岛素敏感性，磺脲类药物促进胰岛素分泌，SGLT-2抑制剂增加尿糖排泄。需遵医嘱选择合适药物组合。
3、胰岛素治疗对于胰岛功能严重受损患者，需采用基础胰岛素联合餐时胰岛素方案。胰岛素治疗需配合血糖监测调整剂量。
4、代谢手术胃旁路手术等代谢手术可显著改善肥胖患者的糖代谢，但需严格评估手术适应症和风险。
建议定期监测糖化血红蛋白和并发症筛查，保持规律作息和良好心态有助于血糖管理。
