血燥热引起的皮肤瘙痒可通过保湿护理、中药调理、抗组胺药物、激素治疗等方式缓解。血燥热通常由阴虚火旺、饮食辛辣、环境干燥、慢性皮肤病等因素引起。
1、保湿护理每日使用含尿素或神经酰胺的润肤乳，避免热水烫洗，穿着纯棉衣物减少摩擦。阴虚火旺者需减少熬夜，保持情绪稳定。
2、中药调理遵医嘱服用滋阴润燥方剂如当归饮子、六味地黄丸，伴随口干舌红者可配伍麦冬、玄参。避免自行服用苦寒泻火药加重阴虚。
3、抗组胺药物瘙痒剧烈时可短期使用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药，合并荨麻疹或湿疹时配合使用依巴斯汀。可能出现嗜睡副作用。
4、激素治疗局部皮损严重者短期外用糠酸莫米松乳膏，泛发全身症状需口服泼尼松。激素类药物须严格遵循疗程，避免突然停药反跳。
日常避免羊肉、花椒等燥热食物，可食用银耳羹、梨汁滋阴。若瘙痒持续两周无缓解或出现皮肤溃烂，需及时至皮肤科排查银屑病、特应性皮炎等慢性病。
