中医治疗糖尿病可通过中药调理、针灸疗法、饮食控制和运动干预等方式改善症状。糖尿病在中医属消渴范畴,多与阴虚燥热、气阴两虚等因素相关。
1、中药调理根据证型选用滋阴清热类中药如黄连、知母,或益气养阴类如黄芪、麦冬,可配伍成汤剂或丸剂。需由中医师辨证开方,避免自行用药。
2、针灸疗法选取胰俞、脾俞等穴位进行针刺或艾灸,有助于调节胰岛功能。需由专业针灸师操作,每周治疗数次,配合其他疗法效果更佳。
3、饮食控制遵循低糖、高膳食纤维原则,选择荞麦、苦瓜等食材,避免糯米、蜂蜜等升糖食物。建议分餐制并控制总热量摄入。
4、运动干预采用八段锦、太极拳等舒缓运动,每周坚持有助于改善胰岛素敏感性。运动强度以微微出汗为宜,避免空腹运动。
中医治疗需长期坚持并配合血糖监测,出现视物模糊、肢体麻木等并发症时须及时就医。治疗期间保持规律作息,避免情绪波动。