月经结束后2-3天可同房，具体时间受子宫内膜修复情况、激素水平变化、个人体质差异及避孕需求等因素影响。
1、子宫内膜修复
月经后子宫内膜需完成修复，过早同房可能增加感染风险，建议观察分泌物恢复正常后再进行。
2、激素水平变化
雌激素水平回升需要时间，排卵前宫颈黏液稀薄利于精子通过，此时同房受孕概率较高。
3、个人体质差异
经期长短和恢复速度因人而异，贫血或痛经严重者需更长时间恢复，建议根据身体反应调整。
4、避孕需求
月经周期不规律者可能存在提前排卵，若无生育计划，建议全程采取避孕措施。
同房前后注意清洁卫生，出现异常出血或疼痛应及时就医，规律作息有助于月经周期稳定。
