眼底充血可能由视疲劳、结膜炎、青光眼、视网膜病变等原因引起，可通过人工泪液、抗生素滴眼液、降眼压药物、激光治疗等方式改善。
1、视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为眼干涩伴充血。建议减少电子屏幕使用，每小时远眺5分钟，使用玻璃酸钠滴眼液缓解症状。
2、结膜炎细菌或病毒感染引发结膜血管扩张，伴随分泌物增多。可能与用眼卫生差、过敏等因素有关，需使用左氧氟沙星滴眼液或更昔洛韦眼用凝胶治疗。
3、青光眼眼压升高压迫视神经，出现虹视伴剧烈眼胀。可能与房水循环障碍、外伤等因素有关，需使用布林佐胺滴眼液或进行小梁切除术控制病情。
4、视网膜病变糖尿病或高血压导致视网膜缺血，表现为突发视野缺损。可能与微血管病变、血栓形成等因素有关，需通过视网膜光凝术或抗VEGF药物注射治疗。
避免揉搓眼睛，保证每日7小时睡眠，适量补充含叶黄素的深色蔬菜。若充血持续48小时未缓解或伴随视力下降，需立即就诊眼科排查器质性病变。
