岔气胸腔疼痛可能由剧烈运动、呼吸方式不当、胃肠功能紊乱、肋间神经炎等原因引起，通常表现为单侧胸部刺痛或牵拉感，活动时加重。
1、剧烈运动突然增加运动强度会导致膈肌痉挛。建议立即停止活动，缓慢深呼吸，可热敷疼痛部位帮助缓解。
2、呼吸方式不当浅快呼吸易使辅助呼吸肌过度收缩。应调整为腹式呼吸，避免冷空气直接刺激呼吸道。
3、胃肠功能紊乱胃胀气或消化不良可能刺激膈神经。可尝试按摩腹部促进排气，使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物调节胃肠动力。
4、肋间神经炎可能与病毒感染或胸椎病变有关，常伴皮肤敏感。需完善检查后使用甲钴胺片、维生素B1片、加巴喷丁胶囊等营养神经药物。
日常应注意运动前充分热身，避免饱餐后立即活动，持续性疼痛需排除气胸、心绞痛等急症。
