长期频繁咳嗽可能由慢性咽炎、胃食管反流、支气管哮喘、变异性咳嗽等原因引起，可通过环境调节、药物控制、病因治疗等方式缓解。
1、慢性咽炎长期用嗓过度或粉尘刺激导致咽喉黏膜慢性炎症，表现为咽干咽痒、阵发性干咳。建议减少说话频率、使用加湿器，可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、银黄含片。
2、胃食管反流胃酸刺激咽喉引发反射性咳嗽，常伴反酸烧心。夜间抬高床头、避免饱餐后平卧，需按医嘱服用奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等抑酸促动力药物。
3、支气管哮喘气道高反应性导致咳嗽变异性哮喘，多见夜间或晨起发作。需检测肺功能，长期使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特等控制气道炎症。
4、变异性咳嗽过敏或感染后气道敏感性增高，表现为刺激性干咳。需排查过敏原，可短期使用氯雷他定、复方甲氧那明、右美沙芬等镇咳抗组胺药物。
咳嗽持续超过8周建议完善胸片或肺功能检查，日常避免接触冷空气及辛辣食物，保持室内湿度在40％-60％之间。
