胃痛患者可以适量吃小米粥、南瓜、山药、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 小米粥小米粥富含淀粉和膳食纤维，易于消化吸收，能形成保护膜减少胃酸刺激。
2. 南瓜南瓜含果胶和胡萝卜素，可吸附胃内有害物质，促进胃黏膜修复。
3. 山药山药中的黏液蛋白能保护胃壁，淀粉酶有助于改善消化功能。
4. 香蕉香蕉富含钾离子和5-羟色胺，可中和胃酸，缓解胃部痉挛疼痛。
二、药物1. 铝碳酸镁铝碳酸镁为抗酸剂，能快速中和胃酸，缓解烧心、反酸等症状。
2. 雷尼替丁雷尼替丁是H2受体阻滞剂，通过抑制胃酸分泌减轻胃黏膜刺激。
3. 奥美拉唑奥美拉唑属质子泵抑制剂，适用于胃酸过多引起的胃痛、反流性食管炎。
避免食用辛辣、油腻、过冷过热食物，少食多餐，进食时细嚼慢咽。若症状持续或加重需及时消化内科就诊。
