孩子咳嗽时应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、甜腻食物、易过敏食物，以免加重呼吸道症状或诱发过敏反应。
1、辛辣刺激食物辣椒、葱姜蒜等刺激性食物可能引发咽喉黏膜充血，加重咳嗽症状。家长需避免给孩子食用此类食物，尤其夜间咳嗽明显时。
2、生冷食物冰淇淋、冷饮等低温食物可能刺激气管痉挛。建议家长将水果放置室温后再食用，咳嗽期间暂停冷藏酸奶等食品。
3、甜腻食物巧克力、奶油蛋糕等高糖食物会促进痰液分泌。家长需控制孩子摄入量，可选择梨汁等天然甜味饮品替代。
4、易过敏食物海鲜、芒果等常见致敏食物可能加重气道高反应性。若孩子有过敏史，家长应严格规避相关食物并观察咳嗽变化。
咳嗽期间建议保持饮食清淡，适当增加温水摄入，若症状持续超过一周或出现喘息等症状应及时就医。
