治疗感冒可通过生活调节、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。感冒通常由病毒感染引起,多数具有自限性。
1、生活调节保证每日饮水量,选择温开水或淡蜂蜜水;卧床休息期间保持室内空气流通;饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等清淡食物。
2、物理治疗用生理盐水冲洗鼻腔缓解鼻塞;38.5℃以下发热可采用温水擦浴物理降温;咽痛时用淡盐水漱口。
3、药物治疗对乙酰氨基酚可缓解发热头痛;氯雷他定能改善打喷嚏流涕;氨溴索有助于稀释痰液。须在医生指导下使用药物。
4、预防护理病程中避免剧烈运动;与家人分餐减少传染;恢复期注意保暖避免受凉诱发症状反复。
感冒期间建议每日监测体温,若出现持续高热、呼吸困难等表现需及时就医。症状超过一周无缓解应排查其他呼吸道疾病。