退烧贴一般4-6小时更换一次，实际更换频率受到皮肤敏感度、退烧效果、产品类型、出汗情况等多种因素的影响。
1、皮肤敏感度皮肤敏感者使用退烧贴可能出现红肿瘙痒，需缩短至2-3小时更换，并选择无香料低敏型产品。
2、退烧效果退烧贴温度回升至室温或体感变暖时需立即更换，持续高热者可配合温水擦浴加强降温。
3、产品类型水凝胶型退烧贴持效时间较长约6小时，传统无纺布型建议4小时更换，具体以说明书为准。
4、出汗情况大量出汗会导致退烧贴粘性下降，若发现边缘翘起或滑脱应及时更换，运动后建议清洁皮肤再贴敷。
使用退烧贴期间建议每2小时测量体温，若持续高热超过24小时或出现嗜睡抽搐等症状需及时就医。
