心肺复苏术的八个步骤主要包括评估环境、判断意识、呼救求助、检查呼吸、胸外按压、开放气道、人工呼吸、持续循环。这些步骤按操作顺序排列，需严格执行以提高抢救成功率。
1、评估环境：确保施救环境安全，避免对施救者和患者造成二次伤害，如移除周围危险物品或转移至安全区域。
2、判断意识：轻拍患者双肩并大声呼唤，观察是否有反应，若无反应则立即进入下一步骤。
3、呼救求助：拨打急救电话并寻求周围人员协助，获取自动体外除颤器（AED）等急救设备。
4、检查呼吸：观察患者胸腹部是否有起伏，判断呼吸是否正常，若无呼吸或仅有濒死喘息则需立即施救。
5、胸外按压：将手掌根部置于患者两乳头连线中点，垂直向下按压5-6厘米深度，频率保持在100-120次/分钟。
6、开放气道：采用仰头抬颏法或推举下颌法开放气道，确保呼吸道通畅，避免舌根后坠阻塞。
7、人工呼吸：捏住患者鼻孔，口对口吹气两次，每次吹气持续1秒，观察胸廓是否有起伏。
8、持续循环：以30次胸外按压配合2次人工呼吸的比例持续进行，直至患者恢复意识或专业救援到达。
心肺复苏术需定期参加培训以保持操作熟练度，施救过程中注意避免过度通气或按压中断。
