散光可通过佩戴矫正眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜或屈光手术等方式改善。散光通常由角膜形态异常、晶状体调节失衡、眼部外伤或圆锥角膜等疾病引起。
1、佩戴矫正眼镜框架眼镜是最常见的矫正方式，通过柱镜片补偿角膜不规则曲率，适合轻度至中度散光患者，需定期复查调整度数。
2、角膜接触镜硬性透气性隐形眼镜可重塑角膜表面光学区，对不规则散光矫正效果优于软镜，但需严格遵循佩戴时长和清洁规范。
3、角膜塑形镜夜间佩戴的特殊硬镜通过暂时性改变角膜曲率实现白天裸眼视力提升，适用于600度以内散光，需在专业机构验配。
4、屈光手术全飞秒激光或ICL晶体植入术可永久性矫正散光，适用于成年且度数稳定的患者，术前需全面评估角膜厚度和眼底状况。
建议每半年进行专业验光检查，避免长时间近距离用眼，保持阅读光线充足，适度补充维生素A和叶黄素等护眼营养素。
