三个月大的宝宝咳嗽可通过保持呼吸道湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、就医评估等方式缓解。咳嗽可能由呛奶、感冒、支气管炎、肺炎等原因引起。
1、保持湿润使用加湿器维持50％-60％湿度，或浴室蒸汽熏蒸帮助稀释痰液。家长需避免干燥刺激加重咳嗽。
2、调整姿势喂奶后竖抱拍嗝20分钟，采用头高脚低斜坡位睡觉。家长需观察是否因胃食管反流引发呛咳。
3、拍背排痰空心掌由下向上轻拍背部，每次2-3分钟。家长需在宝宝清醒时进行，避开脊柱和腰部。
4、就医评估咳嗽伴发热、呼吸急促需排查支气管炎或肺炎，可能与呼吸道合胞病毒感染、细菌继发感染有关，表现为口周发绀、三凹征。医生可能开具布地奈德雾化液、乙酰半胱氨酸颗粒或阿莫西林克拉维酸钾。
避免接触烟雾粉尘，哺乳期母亲忌食辛辣。若咳嗽持续超过3天或出现犬吠样咳嗽，须立即儿科就诊。
