晚上一睡觉就咳嗽可能与体位改变、室内干燥、胃食管反流、支气管炎等因素有关,可通过调整睡姿、加湿空气、药物治疗等方式缓解。
1、体位改变平躺时呼吸道分泌物倒流刺激咽喉,建议垫高枕头或侧卧睡眠,减少鼻腔分泌物后滴。
2、室内干燥干燥空气易引发气道敏感,保持卧室湿度在50%左右,睡前使用加湿器或放置水盆。
3、胃食管反流夜间胃酸反流刺激咽喉,可能与晚餐过饱或睡前进食有关。可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
4、支气管炎慢性支气管炎患者夜间迷走神经兴奋性增高,通常伴随咳痰、胸闷。需在医生指导下使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、布地奈德等药物。
若持续两周以上夜间咳嗽或伴随发热、咯血等症状,建议尽早就医排查哮喘、心功能不全等疾病,日常避免睡前吸烟及接触过敏原。