嘴巴疱疹可能由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、接触传染等原因引起，可通过抗病毒治疗、局部护理、增强免疫、避免接触传播等方式缓解。
1、病毒感染单纯疱疹病毒1型感染是主要病因，表现为群集性小水疱伴灼痛感。可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶、泛昔洛韦片等抗病毒药物。
2、免疫力低下熬夜或压力导致免疫力下降时易复发。建议保证充足睡眠，适当补充维生素C，必要时使用转移因子口服液等免疫调节剂。
3、局部刺激唇部干燥皲裂或外伤可能诱发疱疹。发作期避免抓挠，可使用医用凡士林保持湿润，合并细菌感染时需加用莫匹罗星软膏。
4、接触传播与患者共用餐具或亲吻可能被传染。水疱液具有传染性，发作期应避免亲密接触，患者用品需煮沸消毒。
发作期间保持饮食清淡，避免辛辣食物刺激创面，康复后注意防晒以减少复发概率。
