脸上斑点越来越多可能由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症后色素沉着、黄褐斑等原因引起，可通过防晒、药物干预、激光治疗等方式改善。
1、紫外线暴露长期未防晒导致黑色素沉积。建议每日使用广谱防晒霜，避免正午户外活动，配合含维生素C的护肤品帮助淡化色斑。
2、激素变化妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑。需停用相关药物并咨询医生，可遵医嘱使用氢醌乳膏、氨甲环酸片、维A酸乳膏等药物。
3、皮肤炎症痤疮或外伤后的色素沉着斑。需治疗原发皮肤问题，局部使用壬二酸乳膏、曲酸霜、熊果苷凝胶等抑制黑色素合成。
4、黄褐斑可能与遗传和雌激素水平有关，表现为对称性褐色斑片。需严格防晒，联合使用复方甘草黄酮乳膏、传明酸注射液、低浓度化学剥脱术治疗。
日常注意补充富含维生素C的蔬菜水果，避免用力摩擦皮肤，色斑持续加重时建议至皮肤科进行VISIA检测评估。
